舒尔特方格 – 在微信小程序里训练提升专注力[微信小程序]

舒尔特方格 是一款微信小程序，它通过舒尔特表（Schulte table，一种随机分布的数字或字母的网格）对用户进行训练，还引入了著名的“你的速度打败了微信 95% 的用户”机制，让训练专注力这样一件枯燥的事情变得有趣。@Appinn

图片上这种方格，外加里面随机打乱的数字，就叫做舒尔特表（Schulte table），其玩法是用最快的速度，按照从小到大的顺序，寻找数字。比如 5×5 的表上，就是先找到 1、2、3、4，一直到 25。

来自发现频道，这是一个让人上瘾的小游戏。青小蛙让开发者解释了一下舒尔特方格：

舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。就是个训练注意力的小游戏

而这个叫舒尔特方格的小程序，给这个过程计时，并加入了好友竞争，让你随时有机会打败其他微信用户：

舒尔特方格 提供了从简单 3×3，到超级困难 9×9 一共 7 个级别，不过当青小蛙打开最困难的 9×9 之后…

我们还是从最简单的 3×3 开始吧 ?

其实青小蛙录制了一段实况，那些喜欢看别人玩游戏的同学没事可以看看，视频时间大概 10 分钟，有大片的卡顿，哦不空白，因为实在找不到数字了…

说下感受吧，简单级别的时候，尤其配合微信排行榜，有点#完全停不下来的感觉，但难度大了以后，找不到数字的挫折感很容易让人放弃，要不是录制视频，青小蛙是玩不完最后那个 8×8 的，所以建议从简单的开始，熟练以后再提升级别。

玩舒尔特方格需要你集中注意力，心无旁骛的时候才能更快的找到数字，多次训练会提升速度的。

最后，可以直接扫码打开舒尔特方格小程序：

当然，对于只想自己玩自己的那部分同学，青小蛙也准备了纯网页版本，只需在浏览器里打开 https://drafterleo.github.io/schulte/ 即可，不用扫码。