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精神内耗有多可怕？

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负面情绪分为两种，健康的和不健康的。如果你的负面情绪会导致拖延、焦虑、自我憎恶，甚至抑郁、自怜，那么这个视频非常适合你，甚至可以成为改变你下半生的钥匙。

原创文章，作者：kepupublish，如若转载，请注明出处：https://blog.ytso.com/170860.html

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