你的焦虑并非“故障”,而是信号

“如果你感到抑郁或焦虑,你并非脆弱,也不疯狂,你只是个需求未得到满足的人。“

 

记者约翰·哈里分享了来自世界各地专家对抑郁症和焦虑症原因的新见解,以及一些令人兴奋的,不再只依赖于抗抑郁药物的解决方案。

(via TED)

原创文章,作者:Maggie-Hunter,如若转载,请注明出处:https://blog.ytso.com/209832.html

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