安装BackupWordPress插件 – 备份数据库和文件，备份WordPress站点的流程

1、备份整个站点文件，使用FTP客户端，从服务器上copy文件到本地机器上，如图1

图1

2、登录phpMyAdmin，备份数据库，如图2

图2

3、在后台搜索：backup，进而选择 BackUpWordPress 安装，如图3

图3

4、在工具中选择Backups，如图4

图4

5、点击 Settings 按钮，进行设置，如图5

图5

6、设置项一般来说无需改动，默认就好，点击 Run now 按钮，备份成功，最后结果如图6

图6