关于c#：Orchard Modules中如何实现多线程？

这是一个关于 Orchard 中多线程的常见问题。

我有一个带有控制器的模块，它提供了执行数据库同步的操作，这需要很长时间。该操作基本上对数百个项目执行 for 循环，而每个项目都可以独立处理/同步。

在研究如何提高性能时，我遇到了几种可能的解决方案

• async / await 关键字
• 并行for循环
• Orchard.Environment.Work<>
• Orchard.Caching.IParallelCacheContext
• Orchard.Caching.ITask
• async 控制器动作(也结合返回值 Task<>)

还有更多。

在不绕过 Orchard 中已经实现/提供的可能优化的情况下提高 for 循环性能的最佳方法是什么？

• async / await / Task<> 在这里得到很好的解释 https://stackoverflow.com/a/30574578/3936440

• 并行 for 循环可能会起作用，但需要某种同步(例如，使用 lock 关键字)

• Orchard.Caching.* 不适用于实现多线程的东西，因为命名空间已经暗示了

• Work<> 用于惰性依赖注入，请参阅 Orchard CMS 中的 Work<> 类是什么？