85岁钟南山传授养生秘籍：健康的一半是心理健康 人一定要有追求

他表示有追求的人很健康，自己到现在还有追求，也希望学子们拥有健康心态，都能长命百岁有远大的前程。

钟南山称，到现在自己还保持运动，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，“这我非常信服。”

“每个人都要有一些自己的追求，有一个近点的追求和远点追求，而且有追求的人很健康，所以我活了这么大道现在还有追求，这辈子我都是靠追求整合身体的灵魂。”钟南山说。

此前，钟南山谈到健康曾表示，首先，身体锻炼是第一要素，第二要素是心态，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。第三重要的是不要吃太饱，早餐是非常重要的。