科普知识
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50%以上老人跌倒事件发生在家中,如何做好预防?
全国调查显示,老人的跌倒有一半以上是在家中发生。老人跌倒后果很严重,甚至可能致残。那么,日常生活中,我们应该如何预防呢? 对于个人而言,应该做到以下几点: 1、增强防跌…
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老人摔倒到底扶不扶?先来学点应急处理方法
年华老去,是每个人都无可奈何的事情。身体器官逐渐衰竭,意识慢慢变得不清楚,很多老人不经意间就容易摔倒。全国调查显示,老人的跌倒有一半以上是在家中发生,因此,学点急救的方法必不可…
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盘点防癌致癌谣言,别让这些说法迷惑你!
盘点防癌致癌谣言,别让这些说法迷惑你!
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防癌体质“养”出来,专家推荐“四时”养生法!
癌症又被称为恶性肿瘤,一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快,一旦发生病变,将会危及生命健康。 4月15日至4月21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,本…
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倒班工作导致睡眠紊乱?这样调节帮助你快速恢复
很多人因为工作性质的原因不得不倒班工作,经常出现失眠或者打瞌睡,如何提高生活质量?难道一辈子都在混混沌沌中度过吗?今天我们就来给倒班工作的人群支支招。 什么是倒班工作睡眠觉…
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孩子感冒好了还是咳嗽,要不要继续吃止咳药?
最近很多家长问我:“孩子感冒已经好了,可咳嗽一直不断,这是怎么回事呢?该不该给孩子吃药呢?”今天我们就来说一说这个问题。 感冒后咳嗽,说的是孩子感冒、发烧、流鼻涕、喉咙痛等…
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食疗方味道难闻不爱喝?加上这个孩子乖乖喝
调理小孩子的常见问题,食疗是最直接有效的方法。但是很多家长说,有些食疗方的味道,小孩子不喜欢,能不能加点蜜枣调味,今天就回答大家的几个问题。 给食疗方调味,我们总是会想给孩…
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2~5月是儿童加速生长期?三餐这样吃多长5厘米
从立春开始,长高成为家长最关注的问题。有研究发现,每年2月至5月是儿童的加速生长期,家长都想抓住这段时间让孩子多长几厘米。所以家长总会问我,这段时间要给孩子多吃点什么能长高?今…
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孩子突然变得爱发脾气?春末吃这些菜孩子少生病
最近连续下雨,天气阴沉,不少家长和我说,孩子突然变得烦躁、爱发脾气,有时会无缘无故地哭。阴天的确会影响心情,但更多是因为家长对孩子的疏肝工作做得不到位。疏肝除了要顾护好孩子的情…