起因
github 去年就已经预告的2021年8月13日废除 http 账号密码登录模式，全部改为 Token，也更新了 token 的加密方式
解决
点击 settings 点击 Developer setting 点击 Personal access tokens，然后就可以看见右边的你之前设置的 tokens。 这里需要我们重新 generate 一下之前的 token，由于我已经点过了，所以没有出现。大概位置在右边红框处，点进去设置下日期保存就可以了 之后直接进行 push 就不会出现标题的报错，成功！
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