今天也充满压力的话,就来缓解一下吧

在忙碌的生活中,工作和家庭带来的压力很容易对我们的心理产生影响。如果你最近一直觉得压力很大、不堪重负,那就看看这些缓解压力的方法吧。

(via Psych2Go)

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