研究发现两种关键的大脑功能会随着年龄的增长而改善

这项新研究建立在过去一些小规模研究的基础上，这些研究发现衰老可能不会保证认知能力下降，事实上，它可能会改善认知的各个方面。研究人员建议，可能有可能改善这些关键的心理技能，以帮助缓解随着自然衰老而发生的大脑衰退。

研究结果是基于对702名58至98岁的参与者的研究，在这个年龄段，衰老对认知变化的影响最大。研究人员专注于认知的三个关键方面：执行控制、警觉和定向。

在这三个关键的大脑功能中，只有“警觉”被发现随着年龄的增长而变差；这种技能涉及对新信息的准备和警觉性。另外两项，定向和执行控制，都被发现随着年龄的增长而改善，作为决策和自我控制等方面的坚实基础。

该研究的高级调查员Michael T. Ullman博士说：

人们普遍认为注意力和执行功能会随着年龄的增长而下降，尽管一些较小规模的研究给出了耐人寻味的暗示，对这些假设提出了质疑。但我们的大型研究结果表明，这些能力的关键要素实际上在衰老过程中得到了改善，这可能是因为我们在一生中都在练习这些技能。